: : Разделы сайта : :

: : Партнёры : :

: : Ещё интересное : :
: : Партнеры : :

Обратная связьСвязь с администрацией

•   » » Дайте вы им банан! Комаровский рассказал о важности перекусов 

Дайте вы им банан! Комаровский рассказал о важности перекусов

  • 24-12-2019, 20:10 Раздел: Человек » Дайте вы им банан! Комаровский рассказал о важности перекусов

Желание покушать у активного ребёнка возникает каждые 2 часа.
Дайте вы им банан! Комаровский рассказал о важности перекусов

Фрукты, морковные палочки, сухофрукты и йогурты не перебьют аппетит малышу, но успокоят его «голодный» плач и переживания мамы.
Посвященный детским перекусам новый пост знаменитого педиатра успокоил и родителей, и накормил проголодавшихся детей. Он пояснил, что энергия активного ребёнка быстро переваривает пищу и поэтому не удивительно, что малыш, идя из сада домой, просить что-то покушать. Но мама строго запрещает, так как ужин будет скоро, а это перебьёт ему аппетит и испортит пищеварение. На самом деле, доктор пояснил, что ранее в эфире программы «Школа доктора Комаровского» он говорил о вреде перекусов и их негативное влияние на работу поджелудочной железы, что речь шла о проблеме питания и пищеварения в целом. И теперь читая вопрос от подписчицы, чувствует себя виноватым, что до ужина еще 1,5 часа, а мама морит голодом малыша. Он ответил коротко и ясно:
«Дайте вы им банан — я ничего не имею против. Пожалуйста, покормите их, пусть не страдают».
Дайте вы им банан! Комаровский рассказал о важности перекусов

Дело в том, что для рациона правильно и полезно кушать между основными приёмами пищи и что он должен быть не раньше, чем за один час до ужина, например. Но важно еще и то, что чем ребёнку заедать голод. Перекусить конфетой – это неверный вариант, так как конфета голод не уберет, и ничего хорошего с нее усвоится. Но есть масса других вариантов, которые не повлияют на аппетит и в момент приступа голода его приглушат. Комаровский рассказал, что лучше всего подойдут фрукты, овощи, сухофрукты и натуральные йогурты. Возможен вариант с печеньем, булочками, блинами или хлебцами, но только из цельно-зерновой муки.

Дайте вы им банан! Комаровский рассказал о важности перекусов

Новый год и без ёлки? Россияне могут подхватить энцефалит от растения – врачи
Несколько часов в тепле и вредители начнут действовать.

Комаровский рассказал о важности перекуса, как неотъемлемой части правильного рациона, но отметил, что если бы мама задала вопрос по-другому, что малыш после банана спустя 1,5 часа не хочет ужинать, тогда это была бы уже проблема, которую следует решать.
Мари Талибова



Читайте также: 


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
  • Комментариев: 0

Похожие новости:


  • Доктор Комаровский объяснил, можно ли использовать яичную скорлупу как исто ... Доктор Комаровский объяснил, можно ли использовать яичную скорлупу как исто ...
    Педиатр ответил на вопрос «Яжматери», которая вместо витаминов хотела дать ребёнку скорлупу с лимонной кислотой.

  • Энцефалит приближается: Комаровский рассказал, почему в декабре надо прогул ... Энцефалит приближается: Комаровский рассказал, почему в декабре надо прогул ...
    Дети до 10 лет в повышенной группе риска из-за отсутствия вакцины.

  • «Пить надо заставлять»: Доктор Комаровский рассказал, как правильно кормить ... «Пить надо заставлять»: Доктор Комаровский рассказал, как правильно кормить ...
    Отсутствие жажды или внезапное ее проявление может привести к осложнениям.

  • «Страшно полезно»: Доктор Комаровский разоблачил пользу шерстяных носков «Страшно полезно»: Доктор Комаровский разоблачил пользу шерстяных носков
    Врач-педиатр призвал россиян перестать издеваться над себеподобными.

  • Как поднять иммунитет ребёнка в утробе? Советы врачей помогут вырастить Гер ... Как поднять иммунитет ребёнка в утробе? Советы врачей помогут вырастить Гер ...
    Малыш родится крепким и проблем со здоровьем у него не будет.
  • Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.