: : Разделы сайта : :

: : Партнёры : :

: : Ещё интересное : :
: : Партнеры : :

Обратная связьСвязь с администрацией

•   » » Учёные рассказали, когда после сотрясения мозга безопасно возвращаться в спорт 

Учёные рассказали, когда после сотрясения мозга безопасно возвращаться в спорт

  • 14-03-2019, 10:10 Раздел: Человек » Учёные рассказали, когда после сотрясения мозга безопасно возвращаться в спорт

Существует поэтапная инструкция по распределению нагрузок после сотрясения. 
Учёные рассказали, когда после сотрясения мозга безопасно возвращаться в спорт


Не только дети подвержены частым случаям сотрясения мозга, однако именно молодая категория населения, прежде всего, изучалась в новом исследовании учёных. Несмотря на то, что родители и медицинские сотрудники будут продолжать следить за здоровьем детей, получивших сотрясение мозга, недавно было рассказано, когда безопасно возвращаться в спорт после перенесенной травмы.
Новое исследование показало, что 31% пациентов с сотрясением мозга имели обычные симптомы травмы в течение четырёх недель, а также более низкие показатели качества жизни, чем дети, у которых симптомы быстро прошли.
Именно из-за этих причин тяжело установить точный срок, когда дети могут возвращаться в спорт: некоторые это могут делать буквально на следующий день, а другим будет мало целого месяца. Однако нельзя возвращаться на тренировку или играть в один и тот же день или даже получать указания от сотрудников скорой помощи, когда они могут это сделать. Каждый ребенок должен оцениваться индивидуально.
Существует несколько поэтапных шагов, которые могут ускорить выздоровление после травмы: от 5 до 10 минут легкой аэробной активности для повышения частоты сердечных сокращений, затем разрешается кратковременная активность умеренной интенсивности с ограниченным движением тела и головы. На третьем шаге тренировка может быть более интенсивная (бег, спортивные упражнения), и, наконец, разрешаются тренировки в обычном режиме.
Сергей Никитин



Читайте также: 


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
  • Комментариев: 0

Похожие новости:


  • Ученые рассказали, зачем дети шевелятся в утробе матери Ученые рассказали, зачем дети шевелятся в утробе матери
    Контакт между матерью и малышом устанавливается еще, когда он находится в ее утробе. Некоторые даже могут общаться с ним и понимать по толчкам, которые делает ребенок.

  • Ученые обнаружили новые соединения мозга и кости черепа человека Ученые обнаружили новые соединения мозга и кости черепа человека
    Итоги исследований ученых из университета Гарвард опубликовали в журнале Nature Neuroscience.

  • Пластичность нейронов мозга улучшается психоделическими препаратами Пластичность нейронов мозга улучшается психоделическими препаратами
    Проблема восстановления поврежденной нервной системы особо остро стоит перед человечеством. В ходе проведения исследования ученые выяснили, что рост новых ветвей нейронов мозга может происходить под

  • Ученые изобрели устройство, управляемое импульсами мозга Ученые изобрели устройство, управляемое импульсами мозга
    Человечество получило новые устройства, которые управляются импульсами, исходящими из головного мозга. Разработка принадлежит ученым из Великобритании.

  • Ученые опровергли связь мобильного телефона с развитием рака мозга Ученые опровергли связь мобильного телефона с развитием рака мозга
    Риск развития рака мозга связанный с интенсивным использованием мобильного телефона был горячо обсуждаемой темой на протяжении последних 20 лет, хотя, стоит отметить, что использование телефонов за
  • Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.